หากคุณกำลังสงสัยว่าตนเองเป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับ Sleepmore สามารถช่วยคุณได้
หากคุณสงสัยว่าตนเองเป็นโรคหยุกหายใจขณะหลับ หรือไม่ คุณสามารถกาวน์โหลดแอปพลิเคชัน Sleepmore เพื่อเข้ามาทำแบบสอบถาม โดยผลลัพธ์จะถูกประมวลผลจากตัวเลือกที่คุณตอบ
แสดงบทความต่างๆที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ สามารถคลิ๊กเพื่ออ่านบทความด้านในได้
คุณสามารถวางแผนการบริหาร โดยเลือกความถี่ (จำนวนวัน) หรือปริมาณ (จำนวนเซ็ต) ที่ต้องการบริหารได้ตามต้องการ โปรแกรมจะช่วยเตือนเมื่อถึงเวลาที่คุณกำหนดไว้
เริ่มการบริหารตามแผนที่วางไว้ ด้วยวิดิโอ และคำแนะนำการทำบริหารแต่ละท่า ตามจำนวนเซตที่ตั้งไว้
แสดงความสำเร็จที่คุณทำได้ ข้อมูลสำหรับแผนครั้งถัดไปในการบริหาร และวิดิโอแนะนำท่าต่างๆ
หากต้องการทราบว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดการหยุดหายใจขณะหลับหรือไม่ เริ่มทำแบบประเมิน ตอบคำถามด้วยข้อมูลที่เป็นจริง โปรแกรมจะช่วยประเมินความเสี่ยงให้กับคุณ
ผลลัพธ์ความเสี่ยง โดยใช้เกณฑ์ประเมินจากงานวิจัยที่ได้รับการรับรองจากนานาชาติ และคำแนะนำเพิ่มเติม สามารถทำแบบประเมินได้ใหม่ทุกเวลา